Как избежать помятого лица по утрам?

Утром каждая девушка хочет проснуться в хорошей форме, без помятого лица и синяков под глазами. Но в холодное время года нужно приложить больше усилий для того, чтобы хорошо выглядеть. Ведь именно сейчас наше лицо требует максимального внимания и ухода, чем в любую другую пору года. Рассказываем, как подготовить себя к завтрашнему дню с вечера.

Мы собрали несколько рекомендаций, которые помогут сохранить лицо в тонусе и избежать истощенности:


         — За полчаса до сна необходимо проветрить комнату, поскольку свежий воздух является залогом крепкого и здорового сна. Известно, что кислород очень полезен для кожи, поэтому спать нужно только в помещении, наполненном чистым воздухом – лучше с открытой форточкой в ​​окне.


         — Главным атрибутом хорошего внешнего вида является здоровый сон, поэтому спать нужно не менее 7-и часов, и ваша кожа не будет выглядеть изможденной.


         — На ночь нужно тщательно умываться, чтобы избавиться от остатков косметики и загрязнений. Крем рекомендуется наносить тонким слоем, иначе он будет действовать как маска и нарушать естественный доступ воздуха в кожу.

         — Не стоит вечером пить много жидкости, так как это провоцирует отеки. Посмотрев на свое опухшее лицо, вряд ли возникнет желание улыбаться собственному отражению. Также постарайтесь ограничить употребление соленых блюд, поскольку излишнее количество соли в организме задерживает жидкость в клетках тела, что приводит к отекам.

         — Перед сном рекомендуется принимать расслабляющую ванну с солью, которая поможет избавиться от шлаков и сделает сон более крепким. После такой ночи бодрый вид станет вашим спутником на весь день.

          — Известно, что кофеин сильно бодрит нервную систему, поэтому не рекомендуется пить кофе под вечер.

         — На сегодня избавиться от синяков под глазами можно с помощью патчей. Это косметические накладки визуально похожи на пластыри, которые борются с проявлениями усталости, отеками, синяками и морщинами. Кожа в этой области очень страдает от негативного внешнего воздействия, быстро стареет, складки появляются даже у молодых девушек. Патчи со своей высокой эффективностью – незаменимое экспресс-средство для ухода за тонким слоем дермы вокруг глаз.

         —   Для того, чтобы чувствовать себя бодро с самого утра, нужно принять контрастный душ. Очень полезно ополоснуть кожу отваром ромашки. Не трите лицо полотенцем, его нужно только немного промокнуть.
 

Наконец, проснувшись утром, выпейте одну чашку зеленого чая и съешьте кусочек черного шоколада, тем самым вы поднимете себе настроение и получите прилив сил.


Похожие записи

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх